Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne. Ma plume naît d’une envie constante de vulgariser des approches naturelles pour les rendre accessibles, mais sans tomber dans des raccourcis simplistes. Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.
Ce que la PreParE de la CAF est sur le point de vous offrir va vous retourner le cerveau (et votre compte en banque).
Cette substance suintant des montagnes est à la chute de cheveux ce que le soleil est à la lumière. Mais un "expert" a décidé d'affirmer qu'elle provoque la calvitie. On vous explique pourquoi il a tout faux.
Pourquoi est-il si difficile de résister aux fringales ? Hormones, cerveau et environnement s’associent pour nous faire craquer. On vous explique tout.
Cette minuscule pièce en plastique sauve l’audition de millions d’enfants dans le monde. Mais aussi de nombreux adultes.
Chez la femme, le shilajit est un puissant allié pour réguler les hormones, améliorer le cycle menstruel, soutenir la fertilité et contribuer à la santé osseuse. Mais gare au surdosage et aux risques (notamment en cas de grossesse ou d’allaitement). On fait le point.
Un test sérologique courant, mais un résultat qui peut inquiéter : on vous explique tout ce qu’il faut savoir sur les anticorps anti-HBs.
La relaxation est l’un des outils les plus puissants pour prévenir les troubles mentaux. Les études sont formelles : elle réduit significativement l’anxiété et améliore la santé mentale. Mais pour être pleinement efficace, elle doit être adaptée aux besoins spécifiques des femmes. On vous explique tout.
Non, un orthodontiste ne traite pas les caries. Mais il est essentiel de comprendre pourquoi — et surtout, comment s’assurer qu’elles ne compromettent pas le traitement.
Un taux de VGM élevé (ou macrocytose) est souvent le signe d’une pathologie sous-jacente. Mais à quoi est-il dû ? Quels sont ses symptômes ? Que faire pour y remédier ? Réponses dans notre guide complet.
La ménopause s’accompagne de changements hormonaux majeurs. Ces derniers, pourtant, sont largement méconnus. Résultat : des impacts massifs sur la santé des femmes. On vous explique tout.
On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur le mélange alcool + antibiotiques
Maman débordée ? On te dévoile 5 astuces imparables pour te relaxer en moins de 5 minutes.
Promis, on ne va pas vous faire le couplet sur la "rentrée". On vous parle juste d'une tendance qui explose — et qui risque de vous changer la vie.
Votre urine est jaune fluo ? Surtout, ne paniquez pas.
Les hormones jouent un rôle crucial dans le bien-être émotionnel et physique de chaque membre de la famille. Mais lorsque l’un de ses membres traverse une transition hormonale, ce sont tous les autres qui en subissent les répercussions. Puberté, post-partum et ménopause : ces 3 périodes particulièrement délicates peuvent faire basculer la vie familiale en un véritable enfer. Une gestion proactive et éclairée des changements hormonaux peut littéralement transformer la qualité de vie des familles. Explications.
