Le massage est (vraiment) la meilleure chose qui puisse arriver à votre corps. Pour peu que vous choisissiez le bon. On vous explique comment.
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Thierry Philip
À propos
Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne. Ma plume naît d’une envie constante de vulgariser des approches naturelles pour les rendre accessibles, mais sans tomber dans des raccourcis simplistes. Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.
Articles publiés
Environ 10% de la population souffre de démangeaisons chroniques. Bien plus qu’un simple inconfort, ce symptôme peut être le signe d’un problème de santé sous-jacent. En comprendre les causes est indispensable pour éviter qu’il ne devienne un enfer.
La ménopause signe la fin de la féminité ? Faux. Les symptômes sont inévitables ? Faux. Les traitements naturels ne marchent pas ? Faux. On vous explique tout.
Le "bio", le "naturel" et l'"écologique" ont chacun une définition bien précise. Et les différences sont majeures.
En 2024, 45 000 Français ont opté pour la retraite progressive. Et pour cause : ce dispositif permet de réduire son temps de travail en percevant une fraction de sa pension, tout en continuant à cotiser. Mais attention : mal géré, il peut se transformer en véritable piège. On vous explique comment l’éviter — et en faire une opportunité.
Une sensation de brûlure sous les pieds peut vite tourner au calvaire. Heureusement, il existe une myriade de remèdes naturels pour y remédier.
Odeurs intimes : ces remèdes naturels qui vont changer votre quotidien
Ces petites fossettes situées en bas du dos de Bébé sont bien plus qu’une simple question d’esthétique. Car si la vaste majorité d’entre elles sont bénignes, certaines peuvent cacher une anomalie grave. Et ce qui était autrefois une cause majeure de handicap peut aujourd’hui être pris en charge efficacement. À condition de savoir quoi chercher. On fait le point.
En janvier 2019, mon médecin m’annonçait un taux de Gamma GT 3x supérieur à la normale. Si vous êtes dans le même cas, cet article pourrait littéralement changer votre vie (comme il a changé la mienne).
Gestion du Stress et Équilibre Mental
Réduire son stress naturellement grâce aux bienfaits du sexe
25 Jan 2025Et si on vous disait qu’il existe une méthode 100% naturelle pour réduire drastiquement votre stress et votre anxiété ?
Il est possible d’atteindre l’orgasme grâce aux chatouilles. Cette pratique, appelée knismolagnie, repose sur des mécanismes physiologiques et psychologiques puissants. On vous explique tout.
Des études affirment que les femmes aux cheveux longs ont une vie sexuelle plus épanouie. Mais en est-il vraiment ainsi ?
Ces gestes sont les pires ennemis de votre vie sexuelle. Et on vous explique comment les remplacer.
Et si 2024 était l’année où vous changez de vie ? On vous a préparé un guide ultra-complet pour tout savoir sur le métier de naturopathe : missions, formation, salaire, débouchés et bien plus.
Psychomotricien est sans doute le métier le plus sous-coté du monde de la santé. Et pourtant, ses répercussions sur la qualité de vie des patients sont souvent spectaculaires. Comment ? En prenant en charge des troubles qui affectent des millions de Français : autisme, Alzheimer, anxiété, TDAH, DYS (et bien d’autres). C’est que l’on a compris que les compétences et qualités du psychomot’ sont encore bien trop rares pour ne pas être mises à l’honneur. On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur ce métier indispensable : missions, compétences, formations, débouchés et bien plus.
