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Thierry Philip

À propos

Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne. Ma plume naît d’une envie constante de vulgariser des approches naturelles pour les rendre accessibles, mais sans tomber dans des raccourcis simplistes. Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.

Articles publiés

Avec près de 100’000 adeptes en France, le Lahochi s’impose comme une des méthodes énergétiques les plus prisées du moment. Mais aussi comme une des plus controversées. Entre bienfaits loués par ses pratiquants et dérives inquiétantes, la pratique n’est pas sans comporter son lot de risques.

Un muscle qui se met à bouger tout seul ? Si le phénomène peut prêter à sourire, il n’en est pas moins désagréable et parfois même inquiétant. D’autant que les causes peuvent être aussi nombreuses que variées. On fait le point.

Gestion du Stress et Équilibre Mental

Crises d'angoisse : Évitez ces erreurs pour mieux les gérer

24 Jan 2025

Une crise d’angoisse est déjà suffisamment éprouvante. Mais en plus, certaines erreurs courantes peuvent l’amplifier, la prolonger, voire la rendre plus fréquente. Ces erreurs, on vous les liste dans cet article. Et on vous donne les solutions pour les éviter.

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Tout savoir sur la prime de naissance CAF en 2025

24 Jan 2025

1 066,31€ pour préparer l’arrivée de bébé. Jusqu’à 2 ans de congé parental rémunéré. Le tout sans condition d’activité. La prime de naissance de la CAF est le coup de pouce ultime pour les (futurs) parents. Découvrez comment l’obtenir.

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PreParE CAF : Guide détaillé pour 2025

24 Jan 2025

On vous explique comment toucher jusqu’à 1 148€/mois grâce à la PreParE ("congé parental") de la CAF. Tout ce qu’il faut savoir dans notre guide complet ↓

Systèmes de soins et d'aides

Guide pratique sur la prime d'activité CAF

24 Jan 2025

2,5 millions de Français actifs renoncent à la Prime d’activité qui leur est due. Résultat : ils perdent jusqu’à 676€ par mois. Et si tu en faisais partie ? On t’explique comment l’obtenir dès aujourd’hui.

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