Explorons tous les aspects d’une vie saine et équilibrée, avec une vision globale de la santé. Nous y partageons des conseils pratiques et intemporels sur la nutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress ou encore la santé mentale.
La cystite est un enfer. Et ses traitements le sont tout autant. Mais ça, c’était avant.
Et si on vous disait qu’un fruit pouvait améliorer votre confort urinaire et prendre soin de votre prostate ?
Ce complément alimentaire est-il à la hauteur des promesses ? On fait le point sur les avis, les ingrédients et les conseils d’utilisation.
Ces crises de pleurs qui touchent 1 bébé sur 2 sont aussi méconnues que déconcertantes. Pourtant, elles sont naturelles — et surtout, elles se calment. On vous explique comment.
Dans le Top 3 des sujets les plus tabous, celui des odeurs intimes se hisse sans conteste sur le podium. Et pourtant, ce phénomène est aussi courant que normal. Et pour cause : les odeurs intimes sont directement liées à la santé de la flore vaginale — une armée de bactéries "amies" qui veillent au bon fonctionnement du vagin. Or, comme tout écosystème, cette flore est fragile et peut être déséquilibrée par de nombreux facteurs (alimentation, stress, fatigue, hygiène, vêtements, etc.). Résultat ? Une infection (mycose, vaginose) qui entraîne à son tour des sécrétions odorantes.
La santé masculine est en crise. En cause : un cumul de problématiques qui touchent à l’intime, se font taboues et s’aggravent dans le silence. La bonne nouvelle ? Une solution inédite est en train de changer la donne. Explications.
Et si la plante la plus efficace pour renforcer vos défenses immunitaires était aussi la plus redoutée des naturopathes ?
En matière de remèdes naturels, la tisane d’églantier coche à peu près toutes les cases. À tel point qu’on pourrait presque la qualifier de remède miracle. On vous explique pourquoi.
Le rhume des foins touche jusqu’à 1 enfant sur 5. Mais la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions naturelles redoutablement efficaces. On vous explique tout.
En matière d’acné, certains conseils sont pires que l’absence de conseils. On t’explique pourquoi (et ce qu’il faut faire à la place).
